2014年02月02日

便秘には高麗人参茶が効果あり

私はほっとおくと3日も平気で便が出ないことがあります。
最近までそれは普通の事だと思っていました。
便意がないのだから仕方ない、私の体はそういう体質なんだと
思っていたからです。
ですが、冷え性なので高麗人参茶を韓国から
取り寄せて飲んでみました。
高麗人参のエキスを小さいスプーンですくって
お湯に溶かしてカップ一杯を
毎日飲み始めました。
すると飲んでからすぐに腸が動き出したのです。
これは冷え性にも便秘にも効果があるかも
と期待しました。
期待通り三日に一回だった便が
毎日のように快調になりました。
一度そうのような生活が慣れてしまうと
三日に一回だった頃が怖くなりました。
便が三日も溜まっていたかと思うと
不健康だったんだと改めて思いました。
便秘が解消できて良かったです。

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便秘の原因?自律神経と便秘には深い関係があった
posted by アオイ at 05:30| ERROR: NOT PERMITED METHOD: name | 更新情報をチェックする
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